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2008年6月 4日 (水)

らっきょ

20080603_001

 午前中に整形外科へ。

マッサージの小長井先生の紹介でね。

川平のJちゃんもこの先生の紹介で膝直す。

レントゲンの結果、

MRI診るに及ばず、

腹筋背筋ストレッチに励むべし、

それが再発防止の道なり。

との診立て。

よっし、これから筋トレじゃ、

ビリーかビリーエリートかWii Fitか。

なにを買おうか迷います。

 

 午後はカレー作り。

ポークカレーね、玉ねぎじっくり炒めるやつ。

カリーのお供はこいつでしょ、

「らっきょ」

今は漬け込みの旬ですね。

こいつは女房の実家の頂き物。

うまいんだがだが、

我が家はマッチゲ以外らっきょ食わず。

女房にいたっては蓋を開けただけで逃げ出す始末。

おかげでらっきょもシンク下にて寂しく保存。

カレー時のみ召集。

マッチゲのみ食う。

 

 夜はその小長井筋肉先生に揉んでもらう。

全身が解れる、そして猛烈な睡魔。

9時で朦朧としちょります。

 

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受信: 2008年6月 4日 (水) 15時38分

コメント

腰の方は極端に悪いという訳ではないようで、何よりです!
腹筋背筋にストレッチ…。やっぱ適度な運動は必要なんすねぇ。
筋トレ手段にWii Fitが入ってるのが、さすが松重さん(笑)!
カレーのお供は、もちろん『らっきょ』ですよ♪
あと、マヨネーズもかけちゃいます!…すいません(笑)
ちなみに福井は、らっきょの生産シェアが日本一なんすよ!

投稿: ひろすけ | 2008年6月 4日 (水) 00時20分

ご来店ありがとうございました。
立ち合いのお疲れがほぐれて安心しました(^-^;
師匠も安堵しておりました。

投稿: 弟子 | 2008年6月 4日 (水) 00時22分

我が家は昨日徳島産の「玉らっきょう」っちゅーのが、スーパーで手に入ったんで早速漬け込みました!
ウチも旦那の好物ですが…私も一応食べます。
おっきいのより、ちっちゃい方が美味しいような気がするのは私達夫婦だけでしょうか???

投稿: LOPO | 2008年6月 4日 (水) 00時29分

あっ!家も今日(昨日から)カレーです。
今回は、らっきょも、福神漬けも無しだったけど、
このお写真見たら、らっきょが食べたくなりました。
ちなみに明日もカレーだから、らっきょを入手してこようと思いました。
そして、ビリーでもエリートでもWii Fitでも、エキサイトはしすぎずにー!!

投稿: 海賊 | 2008年6月 4日 (水) 00時48分

腰のほうは筋肉強化でOKなんですね~。
よかったよかった。
らっきょ、美味しそうです。
でも、ご実家からなのに、奥様はお食べにならないんですね~。
しかも『蓋を開けただけで逃げ出す』って・・・。
臭いものは美味しいですよね、たとえ体内で毒ガスが発生しようとも・・・。
今年は漬けてみようかなぁ。

投稿: のざる | 2008年6月 4日 (水) 01時19分

こんばんは。
我が家もカレーのお供はやっぱりらっきょですな。
嫁の実家の貰い物で、ピリッと辛口のらっきょなんですがこれが美味しい。
鷹の爪、その他で漬けており最高のお味です。是非、松重さんにもご試食頂きたいと思いますが、気に入って頂ける味だと思いますよ。
らっきょ食べ終わった後も、残り汁で市販のらっきょを買ってきて漬け直して食べております。
松重さんを朦朧とさせる程の小長井先生、余程のテクニシャンですなぁ(笑)
一度、マッサージ受けてみたいです。

投稿: mato | 2008年6月 4日 (水) 01時44分

はじめまして。
朦朧としちょりますかぁ。寝て下さい眠って下さい心ゆくまで。そしてエネルギーを蓄えてまたいい仕事なさってくださいませ。

投稿: さぶ六 | 2008年6月 4日 (水) 02時17分

うわっ!松重さん、おひとりでこれだけの量を召し上がるんですか?

豪快ですねぇ(*^o^*)

カレーは辛いですか?甘めですか?

投稿: さんぞう | 2008年6月 4日 (水) 06時28分

松重さん奥さんの実家ともうまくお付き合いできてるんだ。流石。

投稿: シロノワール | 2008年6月 4日 (水) 06時49分

らっきょは毎年漬けますが、我が家ではあっという間になくなってしまうんです。
沖縄土産で島らっきょ...これにはヤラレテしまいました。

投稿: さ〜や | 2008年6月 4日 (水) 06時54分

我が家も昨日ポークカレーでした!
うちの親父殿は黒胡椒きかせてスパイシーなのが 好きらしいのですが、私には辛くて必要以上にヒーヒー言って食べてます(笑)

投稿: 坂崎紗塢 | 2008年6月 4日 (水) 08時00分

カレーに「らっきょう」という事はー「酢」らっきょうですか?

私はだんぜん「塩」が好き♪

Wii Fit。何ヶ月か前に我が家に来ました。
が、まだ未開封。
先月 こたつも外したし。Wii Fitする場所も出来た。
あとはつなぐだけ!…だけなんだけど!(苦笑)

投稿: マルコ | 2008年6月 4日 (水) 08時40分

料理も出来ちゃうんですねー。うん、ますますいい男!
プロフィールの写真変えてほしいな。
すんごい、横目?だもの。

投稿: ドレミ・・・ファソ | 2008年6月 4日 (水) 09時33分

おはようございます。おいしそー。さくさくした歯ざわり、ううっ食べたくなってきた。お酒のあてにもいいんですよねぇ。
マッサージ、ああいいなあ、わたしも久々に行こうかなぁ。
リフレッシュされておられるようで、、、なによりなにより。

投稿: あひる | 2008年6月 4日 (水) 09時40分

私もらっきょ食わず嫌いです…。でも最近、昔嫌いだった食べ物が次第に好きになってきてる傾向ありなので、らっきょデビューもしようかな。

投稿: なおなお | 2008年6月 4日 (水) 09時46分

にんにく、ねぎ、にらに紫蘇、パクチー、 おまけに納豆さん‥。 くさい野菜もんにはえいようと健康美肌の源があるそうな。 私め、これらはなんでもみなクリアー!♪なのに、なのに、らっきょうさんだけは、「食わず」な人。逃げちゃう奥様の気持ちと同じ!(笑)我が家も主人だけがカリー時には大喜びでらっきょさんとお友達してます‥。他が平気ならきっと?ですよね。次回からはカリカリ、シャクシャクに挑戦してみようか・思ちょりま~~す!

投稿: みきてぃ | 2008年6月 4日 (水) 10時34分

マッチゲさん,おはようございま~す。
私はWii fitをお勧めしま~す。登録は自分のmiiでできるので画面内で自分の分身が頑張っている姿を(結局自分がやってるのですが...)みながらやるのは励みになります。それに条件をクリアしていくとトレーニングゥの数も増えていくのも楽しいですねヨガもお勧めでござるよ~。

投稿: OTO | 2008年6月 4日 (水) 10時39分

ビリーよりも、コアリズムっていうラテンダンスをベースにしたDVDのほうが、腰回り(コア)をいっぱい使う運動をしているので、いいと思いますよ。

投稿: 鎌汰 | 2008年6月 4日 (水) 11時35分

はじめまして。いつも楽しく読ませて頂いております。
らっきょですか。久しく口にしておりませんが、ウチの冷蔵庫には、らっきょう酢にたまねぎの薄切りを漬けたものが常在しとります。

投稿: てま | 2008年6月 4日 (水) 12時31分

痛みのある状態での筋力強化にビリーは逆効果だと思います。負荷が大き過ぎて余計に腰を痛めちゃいます。

地道ですが、スロトレやダンベルをお勧めします。それと関節の柔軟に効果的な自力整体も。インナーマッスルも鍛えられるし、これならロケ先のホテルでも出来ます♪

投稿: 白梅 | 2008年6月 4日 (水) 13時19分

マッチゲ様 お久しぶりでございます。
話しは全く違うのですが いつぞやマッチゲさんが 万歩計 のお話を…たしか NHKかな? それを聞いて私も即購入、それ以来せっせこ歩行。
そして いつぞやのブログを拝見してからやっと 本日 日光・月光菩薩を拝見してこれました。
これで またマッチゲさんと同じと ニンマリです。
ちなみに 朝から今現在で 18064歩 でごさいます。
お互い健康には気おつけましょう。
そして お腰 お大事に…。

投稿: 自称48Kg。 | 2008年6月 4日 (水) 20時30分

松重さんこんばんは。今年もらっきょう漬け終わりました。(2キロ)うちはカレー以外にもタルタルソースのとき玉葱の代わりに細かく刻んで鯵フライなどに添えています。
ちりとてちんDVDが届き、喜代美ちゃんが焼サバを焦がしたり、一升瓶を割って泣いている場面で第一回目の涙が出ました。

投稿: 岡山のきょうちゃん | 2008年6月 4日 (水) 21時55分

おいちそ・・・♪
お昼はカレー(夏野菜と書かれた)にたらふくラッキョのして食べましたぁ~~~~☆

疲れ癒して腰痛克服してまた頑張って下さぁーい

投稿: 菊照 | 2008年6月 4日 (水) 22時19分

腰痛お大事にしてくださいね。

私はビリーもエリートもコアリズムも
持ってますが、筋肉をつけたいなら
エリートが一番続けられると思いますよ。

ビリーはとにかく辛いです・・・

エリートはバンドがないと
物足りないくらいの動きですが
錘入りのバンドで
かなりの負荷がかかるので
持続していけば筋肉育つと思います。

コアリズムは筋肉つけずに
脂肪を落とす事が出来ました。

参考にして頂けると嬉しいです。

投稿: みーこ | 2008年6月 4日 (水) 22時50分

こんばんわ らっきよ昔は全く食べれなかったけど今はなんとか食べれるようになりましたわまだ好物の域まではいってませんが 腰の筋力強化ならひと昔大流行したアブフレックスがいいのでは昔ビリーが誕生する前深夜の通販番組といえばアブシリーズのアブフレックスメジャーリーガもリハビリに使ってるから俺も腰のリハビリに使ったら効果ありましたからぜひ

投稿: 徒然亭越前MAX | 2008年6月 4日 (水) 22時58分

久しぶりにおじゃまをいたします。
我が家ではらっきょをザクザクと輪切りにし、一口大に切ったきゅうりと一緒に漬け汁と混ぜ合わせ、カレーのお供にしています。
そして、腰痛にはヨガがオススメです!何才から始めてもリスクはないそうですよ。頑固な肩凝りもヨガで解消しました♪

投稿: ねこあんま@携帯 | 2008年6月 4日 (水) 23時33分

ワイのカレーも、たまねぎタップリ炒めて入れます!
それに、トマトの缶詰も入れます!
出来上がりは、カレー風味のトマトベースソースって
感じですが、味の変化が楽しめますです!!

らっきょうじゃ無かですけど、毎年10月に、小伝馬町で、
べったら漬け祭りがあります!一度行きましたけど、
オフィス街に忽然と縁日が!!それも、東京都心では大規模の、
放生会の1/3くらいですよ!先輩もお時間あったら是非お勧めです!

投稿: むらみか | 2008年6月 5日 (木) 00時31分

美味しそうな らっきょと一緒にポークカレーの写真も見たかったです~(*~ρ~)。
(昨日ウチは息子の百日目のお食い初めだったので 鯛を焼きました(^^)v)

腹筋背筋のストレッチ、私も手始めは wiifitがいいと思いますよ。記録も付けられるし^^。
でも根を詰め過ぎないで下さいね(^-^)/~。

投稿: 小春@携帯 | 2008年6月 5日 (木) 08時28分

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