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松重 豊

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2009年5月 8日 (金)

腹筋コロコロ

004

 こないだ連休終わりに、

芝居の稽古前に体リセットしとこうと、

近所のお馴染み筋肉先生んとこにマッサージ行ったのね、

そしたら入り口んとこで先生コロコロしてるのよ、

なんかメールで、はまってるとか言ってたやつかぁ、

膝立ちでグリップ持って伸びて戻ってくんの。

こっち見ながらニコニコして。

「腹筋コロコロ」

正式名称は知らないよ、

でもさ、普通、入り口でやる?

「松重さんもやってみますかぁ~」

なんてやらされて、

マッサージの最中もコロコロ話が5回も出てきて、

「松重さんならすぐに腹筋割れますよ~」

なんて乗せられて、

よかったら1500円でお分けしますよって話になって、

雨ん中これ抱えて帰ってきちゃったよ。

 

 ビリーやったあとにコロコロ。

いやぁキツイキツイ。

折角マッサージに行ったはずなのに、

今日は背中に湿布貼ってるし。

 

 あ、連休明けでまた申し訳ないけど、

いつもどうり土日の更新は休みます♪

コメント

こんばんは!松重さん

腹筋コロコロ!笑った~吹き出してしまった!
お手頃お値段だけど雨の中 重そう(≧▽≦)
想像するとまたウケてしまって。
だのに 土日お休みのご連絡の後の♪マークがキュート極まりない!

投稿: さえ | 2009年5月 8日 (金) 00時07分

オレっちも正式名称知らない『腹筋コロコロ』(笑)!
我が家にもあります。
似たようなのが、もう20年程前から。
我が家のは『1輪』ですけど、
これ、かなり腹筋鍛えられます!
かなりキツイっす!
久々にやってみたくなりました。
。。。っていうか、やる必要性が出てきたと言うか(笑)
GWが終わって梅雨が来て、
梅雨が終われば夏到来!
その前に鍛えないと。。。!

投稿: ひろすけ | 2009年5月 8日 (金) 00時08分

更新はいつも日付が変わるころなんですか
あたしは今、夜中に明日の夜食べるカレーを作ってます。
牛すじと大根のカレーです。
初めてなのでどんなんか楽しみです

腹筋コロコロ。
こないだリサイクルショップで売っちまいました(笑)
アレ、がーっとやって戻るときに、結構腰に悪い感じなんですよね
やり方が悪かったのかな???
まっちげさんも気をつけてくださいね

投稿: ホネコ | 2009年5月 8日 (金) 00時16分

松重様~
(^^;師匠にお付き合い頂き誠にありがとうございます。
筋肉痛のケアは師匠に取らせます。
今後ともお付き合い下さいませ。

投稿: 弟子 | 2009年5月 8日 (金) 00時16分

早速、ビリーやったあとにコロコロ・・・
ストイックですね


マッチゲさーん。やりすぎ注意ですよ
お身体ご自愛下さいね

投稿: | 2009年5月 8日 (金) 00時17分

わしも欲しい〜。
『腹筋コロコロ 』
とうやったら手に入る??????

教えてくれぇ〜。

投稿: | 2009年5月 8日 (金) 00時18分

前はよくテレビにコロコロが出てましたね。
その時に正式名称言ってたんですけど・・・・・
忘れました
筋肉先生にツボりました
入り口でそんなことやってたら
私だったら店出ます!笑
でもそれを雨の中持って帰ってきたマッチゲさんにも
ツボりました
ビリーもコロコロもやっちゃうなんてさすがです!!

投稿: よーなつ | 2009年5月 8日 (金) 00時18分

・・・すみません。00時17分 名前忘れました

投稿: こはる | 2009年5月 8日 (金) 00時21分

おぉ、なんとタイムリーな(笑)。

…関西ローカルな話ですみません。
実は今、こっちでやってる深夜番組で、
若手芸人が関西中何件かのラーメン屋まで
コロコロで辿り着くという企画モノやってたのを見てから
ここ見にきたら偶然コロコロの話題だったのです(笑)。
もし関西にお越しの際は是非ご覧下さい。
…といっても、木曜深夜しかやってませんし、
企画がいつ終了するのかもわかりませんが(笑)。

投稿: めぐりのん | 2009年5月 8日 (金) 00時22分

このコロコロ、我が家にもあります。
夫が友人宅で貰ったと言って持って帰り、
さっそくやって見せてくれたので、私も挑戦しましたが
前にコロコローとやって帰ってこれなくなりました。笑
今、うちのどこにあるのやら。

投稿: タツコ | 2009年5月 8日 (金) 00時28分

最近、腹筋がたるたるしてきたので、コロコロ効きそうです!
でもどなたかのコメントにあったように、多分戻ってこれなそうです(^_^;)

投稿: ポンズ | 2009年5月 8日 (金) 00時39分

腹筋が、洗濯板のごたる(ジャニーズ、痩せマッチョ系)に割れた貴方、はたまたアイスモナカのごたる(がっつり格闘家、ゴリマッチョ系)に成り遊ばした貴方…何れにせよ、我等ワンフに在れば垂涎モノ

投稿: 音貝 | 2009年5月 8日 (金) 00時44分

こんばんわ!

これで腹筋は8つに割れますね!

投稿: 大腸がん | 2009年5月 8日 (金) 00時52分

「腹筋コロコロ」これはキツいですね。
若い頃、似たような「腹筋コロコロ」を知人から譲ってもらい、せっせと腹筋を鍛えてたことがあったのですが、途中で断念。
「めざせ、ブルース・リー」も夢と終わってしまいました(笑)
今はダンベルと共に実家の押入れでこやしとなってますな。
正式名称は何と言うか私も知りませんが、知人は腹筋ローラーとか言ってたような・・・
あまり無理せず、適度にコロコロとやって頂ければと思いますね。

投稿: mato | 2009年5月 8日 (金) 01時05分

腹筋コロコロ・・・・これ以上のネーミングはないでしょう!!わかりやすい!おぼえやすい!

私この2ヶ月足らずでびっくりの体重アップをしてしまいました。
人ってこんなに簡単に体重ついてしまうんだ~

投稿: らりるれろん | 2009年5月 8日 (金) 02時35分

毎晩、地道に腹筋など筋トレしてるんですけど、なかなかお腹は引き締まりません。
皆さんにおすそ分けしたいくらいの脂肪が…。

腹筋コロコロいぃですね('▽')♪♪

投稿: WOMBAT | 2009年5月 8日 (金) 03時17分

まっちげさん
申し訳ないなんて、こちらが申し訳ないです

いつもブログ読ませて頂きながら、元気戴いたり、リフレッシュしたり、考えさせられたり…
最近は最早ラベンダー畑のようになってしまった庭の一角をまっちげさんのチューリップのように素敵にしてみたいと、妄想が膨らんで…
でも、実はどんたくの忙しさにかまけてたりしました
土日まで何かしら忙しいので、ここは一つ休憩を入れて来週からの活力にしたいと思ってまする

そうそう、最近読んだ講演の実録に、仕事は1に安全、2に誠実、3にプロフェッショナル、4に効率 とありました。
日本人は4から先に求めてしまうんだとか
私も例外じゃない気がしました
今日は1、2、3、からまずやってみようかと思っております
では、ゆっくり休んでください

投稿: だいまま | 2009年5月 8日 (金) 06時15分

腹筋コロコロ欲しい!
今年はフルマラソンに挑戦しようと、ウォーキング、ランニング、テニス、水泳、腹筋背筋トレーニング…
あらゆるトレーニングを試していますが、腹筋コロコロはまだしたことないです。
松重さんのブログで、よく隊長の話が出てくるので、隊長も今更やろうかなぁなんて考えていましたが。
さすがに素人にいきなり腹筋コロコロは無理でしょうかね(焦)

投稿: すみれ | 2009年5月 8日 (金) 08時44分

お茶目なマッサージの先生。
フォローを忘れないしっかり者のお弟子さん。
マッサージに行っては翌日湿布を貼ってるマッチゲさん。
                          (爆^O^)

投稿: メガら | 2009年5月 8日 (金) 09時00分

テレビでみました。
これはかなりきつそうでしたよ
伸ばしたり縮んだりゴロゴロするんですよね!?
無理するとかえって体のあちこちが大変なことに・・・・
徐々に鍛えて下さいね。

投稿: ひろみ | 2009年5月 8日 (金) 09時25分

あの~、センパイが高校在学時、正門前すぐの住宅街に、
ボディビル道場ありませんでしたかぁ?
|゚з゚)
ワイが入学の時に既にあり、同級生が2人程
入門したんですが、オーナーがケチで、
陽が入らない建物なのに、少しでも明るいと
照明消すとか、やたらとプロテイン買わせようとしたりで、
ワイの学年に悪評広まり、殆ど素通りでしたわぁ。
ちなみに同級生は、ソコソコ筋肉ついて、自慢してましたっけ。
、、、高校の正門前で思い出しましたけど、古○商店、
よくジュース飲ませてもらっちょりましたぁ。
( ̄ー ̄)ニヤリ

投稿: むらみか | 2009年5月 8日 (金) 09時46分

腹筋コロコロ。。。私も必要!

去年の10月くらいからダイエット始めて、
59kg.から52kg.くらいまで落としたけど
どうしてもおなかのポニョがなくなんない!

学生時代は腹筋背筋かなりなもんだったんだけどぉ
おなかのポニョなくすために始めますかね。

投稿: 松重豊子 | 2009年5月 8日 (金) 13時21分

筋肉先生も生徒の松重さまも、二人ともお茶目キャラなんだから〜!
辛い腹筋もコロコロとまた楽しですねっ。
でも、これ、正式名称何て言うのでしょうー?

コロコロ、コロっと話変わりますが
・(笑)
午前中「ビバ.ヒル.チワワ」=U^ェ^U=
観て参りました〜!文句なく楽し〜♪ルン,ルン,
デルガド(シェパード)さん、カッコイイですー!ブラ・マンの加納さんとタブリましたよー☆またこんな吹き替え仕事のオファーも増えそうですね〜!ルン♪

投稿: みきてぃ | 2009年5月 8日 (金) 14時58分

ビリーの後に、コロコロ、そしてヨーカドー?
先ほど、お見かけしましたー!

「絶対そうやん。でも、名前わからん。確か、漢字3文字。」と思って、帰宅して調べて、ココに辿りつきました。
同郷やん!
バックナンバーも拝見しましたよー。
芝居好きの友達に誘われてたまにお芝居を見るので、紹介されている俳優さんの名前は知っていたのですが、松重さんだけ、名前を「塊」で覚えていました。すみません。

この遭遇をきっかけに、今度はお芝居を見行きますねー♪。

投稿: ゆか | 2009年5月 8日 (金) 21時10分

腹筋コロコロ(笑)是非機会あれば割れた腹筋のマッチゲさんご披露下さいませ只今、録画してたハゲタカを再度観てますマッチゲさんカッコイイ〜険しいお顔が渋くて大好きです

投稿: みけにゃん | 2009年5月 9日 (土) 00時48分

こんばんは

マッチゲさんのたくましい腹筋を見れる日がくるのでしょうか
「脱いだらすごい!」みたいな・・・

マッサージに行かれたはずなのに、背中に湿布ですかぁ
無理なさらないで下さいね

でも・・・
割れた腹筋ってステキですよね

投稿: ルウ | 2009年5月 9日 (土) 01時25分

ホントに腹筋は割れますかしらん??

今までに数々のダイエットやら運動モノ(ビリー含む)やってきて何にも効果を感じたことがないもので、
「疑い心」&「もしや効果期待できるかも」の両方の触覚がいつもピクピクと動いてしまいます。

効果のほど、時々ご報告下さると嬉しいです

投稿: 優子 | 2009年5月 9日 (土) 13時46分

「+act vol.21」に、マッチゲさんのインタビュー記事が載ってるじゃないですか(>_<)

投稿: みわこ | 2009年5月 9日 (土) 20時38分

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